"추위에 소변 마려움? 그 이유와 대처법 알아보기" 추운 날씨에 소변이 자주 마려울 때 궁금한 이유와 대처법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 추운 날씨와 소변 마려움의 관계 수축된 혈관 추운 날씨에는 혈관이 수축하게 되어 혈액 순환이 감소합니다. 이는 신장에서의 혈액 공급을 감소시킬 수 있어 소변의 양이 감소하고 농도가 높아질 수 있습니다. 신체의 수분 감소 추위로 인해 몸이 냉기를 막기 위해 땀을 덜 내거나 호흡 속도가 증가할 수 있습니다. 이로 인해 체내 수분이 감소하면서 소변이 농축되어 마려움을 느낄 수 있습니다. 대처법과 예방 방법 온도 유지 따뜻한 옷을 입고 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 특히 하체를 따뜻하게 감싸는 것이 소변 마려움을 줄이는 데 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취 ..
