행복의 비밀: 습관으로 만드는 삶의 만족 허버드의 말인 "행복은 습관이다, 그것을 몸에 지니라"는 우리에게 행복은 우리의 습관과 태도에 달려있다는 중요한 교훈을 전달합니다. 우리가 행복을 원한다면, 행복한 삶을 만들기 위한 습관을 몸에 익혀야 한다는 것입니다. 행복은 어떤 외부적인 요소가 아니라 내적인 태도와 습관에 달려 있습니다. 우리가 행복한 삶을 살기 위해서는 우리의 생각과 행동을 바꾸는 것부터 시작해야 합니다. 우리는 긍정적인 태도를 기르고, 감사와 관용을 실천함으로써 행복을 키울 수 있습니다. 습관은 우리의 삶을 지배합니다. 따라서 행복한 삶을 살기 위해서는 우리의 일상적인 행동과 생각을 습관으로 만들어야 합니다. 우리는 긍정적인 생각과 행동을 반복함으로써 우리의 삶에 행복을 불어넣을 수 있습니..
