"내 마음을 자유롭게 표현하는 방법, 솔직하게 나를 전하다" 각자가 가지고 있는 다양한 감정과 생각을 솔직하게 표현하는 법에 대해 이야기하고자 합니다. 자기 마음을 자유롭게 표현하면서도 상대방과의 소통을 높이고, 더 나은 관계를 형성할 수 있는 방법들을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 정직한 대화의 중요성 자기 마음을 표현하는 첫 번째 단계는 정직하고 솔직한 대화입니다. 무엇보다도 자기 자신에게 솔직하게 되어, 상대방에게도 정직함을 전할 수 있어야 합니다. 감정이나 생각을 감추지 말고 열린 마음으로 대화를 나누면, 상대방도 더 나은 이해와 공감을 할 수 있을 것입니다. 글쓰기를 통한 감정 표현 말로 표현하기 어려운 복잡한 감정들을 글쓰기를 통해 표현할 수 있습니다. 일기, 시, 혹은 감상문을 통해 자신의 마..
