행복은 어디에,,, https://view.kakao.com/v/_aFiWxj/FlWHqOHRSi #행복은어디에있을까? blog.naver.com "자존감 부족의 미로에서 벗어나기: 낮은 자존감을 극복하는 7가지 효과적인 방법" 자존감이 낮은 사람들은 종종 일상 속에서 어려움을 겪습니다. 그들이 취하는 특정 행동들은 자존감 부족의 깊은 뿌리에서 비롯된 것이라 할 수 있습니다. 이 글에서는 낮은 자존감을 극복하고 긍정적인 변화를 이끌어내기 위한 다양한 방법들을 알아보겠습니다. 1. 자기 자신에게 관심 갖기 자존감이 낮은 사람들은 종종 자신에게 대한 관심을 갖지 않는 경향이 있습니다. 하지만 자기 자신을 이해하고 받아들이는 것은 자존감을 키우는 첫걸음입니다. 시간을 내어 자신과 소통하며 감정과 욕구에 귀를 ..
